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Prendre un temps pour soi est devenu une nécessité absolue dans notre vie quotidienne, 

nous avons souvent tendance à oublier de nous occuper de nous et de notre corps.

Nous sollicitons nos muscles, nos nerfs, notre mental et nous oublions souvent de nous en préoccuper après l'effort.

Notre corps répond alors par divers symptômes, par de la fatigue, des tensions,

des douleurs et à la longue parfois par des maladies plus ou moins importantes.

La Massothérapie est encore souvent considéré comme un luxe, pratiqué de manière occasionnelle en spas, après le sport ou en vacances. De nombreuses personnes ignorent que le massage contribue grandement à augmenter les fonctions du système immunitaire, donc à prévenir l’apparition de certaines maladies.
Le toucher est un aspect important de la Massothérapie et il est prouvé que des séances régulières contribuent à une santé durable.

 

Le fait de vous accorder un massage régulièrement (1 à 2 fois par mois) va stimuler votre corps pour atteindre l'équilibre et vous prémunir des maux futurs. Ce sera tout votre corps qui vous remerciera !

Avec un protocole adapté individuellement, je pourrais vous accompagner pour soulager :

  • les douleurs et les tensions musculaires

  • le stress, l’anxiété

  • les problèmes digestifs

  • les maux de tête

  • les insomnies liées au stress

Et particulièrement de :

  • retrouver une plus grande unité entre le corps et l’esprit

  • libérer les tensions émotionnelles

  • maintenir une proximité avec son propre corps

  • reprendre confiance en soi

 

 

 

La Massotherapie ne soigne pas, elle donne au corps des clefs pour stimuler l'auto-guérison.